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29.01.2006, 22:24 | #1 |
Gast
Beiträge: n/a
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In Cocosmilch pochierter Viktoriabarsch (Filet)
Hallo liebe Feinschmecker,
wir sind ganz neu hier, und müssen uns erstmal durch das Forum "wurschteln" aber hier schon mal unser Einstiegsrezept: In Cocosmilch pochierter Viktoriabarsch Zutaten (für eine Person): 150 g Filet vom Viktoriabarsch 5 St Riesengarnelen (Black Tiger) ohne Kopf und Schale ca. 2 EL Paprika Rot, Grün, Gelb in kleine Würfel geschnitten 1 EL weiße Zwiebel in Würfel geschnitten ½ Knoblauchzehe fein gehackt ½ Chillischote entkernt und fein gehackt etwas fein geriebener Ingwer 1/8 l Fischfond 250 ml Cocosmilch Eine gute Hand voll eingeweichte Glasnudeln (Vermicelli) 1 TL Pinienkerne Etwas Sesamoel und Sojasauce Zubereitung: Sesamoel in einer Pfanne erhitzen. Paprika, Zwiebelwürfel, Knoblauchzehe kurz darin anschwenken, mit dem Fischfond ablöschen. Die Cocosmilch hinzugeben und aufkochen lassen. Jetzt den Viktoriabarsch und die Riesengarnelen in die Flüssigkeit geben und für ein paar Minuten pochieren, anschließend das Filet aus der Pfanne nehmen und warm stellen. Die restlichen Zutaten, also die Chillischote und Ingwer zu der Cocosmilch geben und das Ganze einreduzieren lassen. In der Zwischenzeit etwas Sesamoel in einer Pfanne erhitzen, die Pinienkerne leicht anrösten. Nun die Glasnudeln dazugeben und mit Sojasauce abschmecken. Salz und Pfeffer ist nicht nötig, da die Sauce schon genug Geschmack mitbringt. Wer es gerne scharf mag (so wie wir) kann natürlich mehr Chillis nehmen. Angerichtet haben wir so: Viel Spaß beim Nachkochen! Herzliche Grüße aus Bayern Bettina und Wilfried oder die moziwis |
14.04.2006, 00:06 | #2 | ||
Erfahrener Benutzer
Registrierungsdatum: 12.04.2005
Beiträge: 426
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AW: In Cocosmilch pochierter Viktoriabarsch (Filet)
Hallo moziwis,
das sieht ja toll aus und liest sich auch sehr lecker. Das ist so ein Gericht, was in meinen Gaumen anregt. LG. KingKreole/Bärbel |
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